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大麦茶怎么喝减肥呢

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饮茶已经成为了一种时尚。有人为了陶冶情操,也有人是为了减肥。说起减肥,有些茶是具有减肥作用的。就比如,大麦茶。大麦茶顾名思义,就是把麦子翻炒以后制成的。而且大麦茶不仅可以减肥,还有开胃助消化的功效。所以目前很多人都在饮用大麦茶。那么大麦茶怎么喝才有减肥的功效呢?下面一起来了解一下吧!


《本草纲目》里大麦茶的功效与作用的阐述:大麦味甘性*,有*胃止渴,消渴除热,益气调中,宽胸下气,消积进食,补虚劣,壮血脉益颜色,宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目。


那么大麦茶怎么喝减肥呢:


1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用。



2、不愿意煮的朋友们也可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。


3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。


另外,大麦茶制作工艺先进,产品优良,不含任何添加剂,具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品,冷饮具有防暑降温之功,热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用,能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。


通过上面的有关介绍,我们了解到了大麦茶的一些知识,也知道了大麦茶怎么喝减肥的效果才好些。不过,还有一点要提醒大家的是,大麦茶虽好,不过凉的大麦茶也不要喝太多,因为喝得多了容易引起腹泻。



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