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伤食怎么把

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1.吃食物过多伤食怎么办

伤食。因饮食不当损伤脾胃所致病证。伤食也叫积食,吃的过多过饱,

食物在胃中不易消化,引起食欲下降,厌食,恶心,呕吐,没有精神的一系列反映。

吃谷类太多,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。

吃肉太多,腹部胀痛

呃逆想吐。可用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,用温开水送服,每日两次。吃牛肉引发不适,可用干稻草一把,煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适,可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

吃面食过多,腹部胀痛,可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克,水煎服,一天一次,分三次服完。

吃谷类太多,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。吃元宵太多30克,水煎服。

吃鸡蛋太多30克泡水喝,或用醋一汤匙兑米汤喝。

吃生冷瓜果多1.5克、神曲15克,泡水代茶饮。

吃鱼太多,可用红曲15克,水煎服。

饮酒过多500克,洗净捣烂取汁,然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。

2.吃伤食了怎么办

吃撑了你应该卧床休息~~~不要出去溜达或吃吃酵母片 下面虽然是写给小孩子吃撑了的文章~~~不过成年人同样受用~~~ 吃撑后不要出去溜达或吃酵母片,而应卧床休息 过节期间孩子跟随父母走亲访友、逛街游玩,不免大吃大喝、游乐过度。

为此,北京儿童医院专家提醒孩子家长注意节日安全、饮食卫生、防止意外事故的发生。由于儿童在饮食方面自我控制能力差,遇到好吃的东西就没有节制,因此极易造成吃撑后导致的消化道系统疾病。

孩子吃撑后会出现腹胀、打蔫,此时不要让孩子出去溜达,更不要让孩子喝水、吃酵母片。因为此时孩子胃壁变薄,易引起急性胃扩张,造成危险。

孩子吃撑着后,最好的办法是卧床休息,并注意保暖。若十几分钟后不见好,应立即引吐或到医院治疗。

下面是食疗的方法 腹痛由胀气引起 腹胀痛是一种因为胀气引起的腹痛,原因一般是进食过多和过快,因为无法有效排出过多气体,就可能引起胀痛,也就是人们常说的“吃撑了”。 一般轻微状况的腹胀痛并不需要就医,但有关专家指出:胃部不适,有腹胀现象时,应该特别注意饮食,以免加重胃的负担。

这时应该选择较清淡的饮食,尽量少喝冷饮,不要吃得太饱,少吃那些难消化的东西,例如糯米饭,或是糯米类制品等难消化的食物、甜食、柑橘等,同时,也应该避免吃进大量的肉类。 中药茶或食疗缓解症状 对于那些*时没有肠胃问题,只因为新春佳节期间大吃大喝而吃撑了的人,专家称若是饱胀、胀风感持续不消,意即消化不良,此时除了节制饮食之外,也可适当的以中药茶或是食疗以缓解征状。

1、山楂麦芽茶 材料:山楂(30克)、生麦芽(15克)、生谷芽(15克)、陈皮(6克); 调制方法:将材料先浸泡1小时,再煮半小时,可煮2?3碗,当茶水喝,可帮助消化,消解食滞、胀风。 山楂具有药用功效,由于它性微温,味酸甘,有消食化滞、活血化痰、活血化淤的效用。

对于饮食过多,吃后感到饱胀的人,吃了山楂均可消食,可缓解胸腹胀风。 2、红白萝卜汤 材料:橘饼(2?4个)、红萝卜(200克)、白萝卜(500克); 调制方法:将红萝卜、白萝卜切块,连同橘饼煮约1小时,可煮成3?4碗。

3、青木瓜排骨汤 材料:青木瓜(1个)、排骨(适量); 调制方法:将青木瓜去皮,去种子,切成块,与排骨煮成汤。 青木瓜含有丰富维他命C、胡萝卜素、矿物质、碳水化合物等,它的酸含量极微。

同时还含有一种人体内很难具备的纤维蛋白质,此蛋白质很容易被胃液和胰液消化,对于体内外的*凝固,极具价值。木瓜当中所含的酵素,对人体的消化机能有非常大的助益。

4、苹果梨子瘦肉汤 材料:苹果(3个)、梨子(2个)、淮山(15?30克)、南杏(15克)、北杏(10克)、瘦肉(适量); 调制方法:将苹果和梨子切块,连同其他材料煮成汤。 除了以中药茶或是食疗以缓解症状,不小心吃撑了,其他简便有效的方法也包括多活动,以促进胃肠道蠕动,帮助消化。

/Dir/2002/07/29/0850.htm

4.伤食该怎麽办

伤食的中医疗法

吃肉太多:引起食欲不振,腹部胀痛,呃逆想吐。可用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,用温开水送服,每日两次。吃牛肉引发不适,可用干稻草一把,煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适,可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

吃面食过多:导致厌食,腹部胀痛,可以服用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克,水煎服,一天一次,分三次服完。

吃谷类太多:引起食欲减退,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。吃元宵太多:可用炒麦芽30克,水煎服。

吃鸡蛋太多:可用神曲30克泡水喝,或用醋一汤匙兑米汤喝。

吃生冷瓜果多:可用丁香1.5克、神曲15克,泡水代茶饮。

吃鱼太多:引发不适,可用红曲15克,水煎服。

饮酒过多:可用白萝卜500克,洗净捣烂取汁,然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。

5.治伤食八法的具体内容是什么

治伤食八法: 因肉食过多而导致少食、腹胀、呃 逆油腻等症状,可用山楂肉90克,炒焦 研为细开,每次15克,温开水送服,每日 2次。

也可适量吃些山楂片,山楂糕或山 楂脯,消除因吃肉类引起的积滞。 因食用谷米食物过多导致厌食、脘腹胀痛者,可用神曲30克,炒萝卜籽 10克,麦芽10克,水煎服,1天1剂,分3次服完。

因食面粉食物过多而导致食欲减 退,腹部胀痛,呃逆有阵腐酸臭味者,可 用麦芽30克,水煎服,1日1剂,日服3次。 因食用生冷瓜果过多而导致少食 腹胀,大便稀溏、脘腹冷痛等症者,可用 丁香1。

5克,神曲15克,泡开水代茶饮。 因食酒过多,而出现头昏,心慌, 腹胀,呃逆有酸臭气味等症者,可用白萝 卜500克,洗净捣烂取汁,一次服下。

或用白糖15克,加入30毫升食醋,开水冲 服。 用桔皮2克到9克,水煎服,或泡 水当茶饮,可治疗一般的消化不良、胃腹 胀痛、食欲不振、恶心呕吐、寒性咳嗽等 症。

当吃了油腻的东西,感到胃不好 受的时候,若能喝口醋,感觉就会好受些 并能助消化。 “鸡内金”是鸡肫内一层坚硬的 皮,内含胃激素、蛋白质和氨基酸,可健 胃、助消化、治积食。

6.吃东西不合适伤食了怎么办

伤食。因饮食不当损伤脾胃所致病证。伤食也叫积食,吃的过多过饱,

食物在胃中不易消化,引起食欲下降,厌食,恶心,呕吐,没有精神的一系列反映。

吃谷类太多,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。

吃肉太多,腹部胀痛

呃逆想吐。可用山楂肉90克,炒焦后研成细末,每次15克,用温开水送服,每日两次。吃牛肉引发不适,可用干稻草一把,煎成浓汤趁热饮服。食狗肉、羊肉太多引起不适,可用山楂14颗、杏仁24粒煎成浓汤服用。

吃面食过多,腹部胀痛,可用神曲30克、炒萝卜籽10克、麦芽10克,水煎服,一天一次,分三次服完。

吃谷类太多,可取米饭锅巴(小米、粳米、糯米均可)适量,烧焦研末,用温开水送服,每次5克,日服三次。还可用炒麦芽30克水煎服,或用白萝卜捣烂取汁服用。吃元宵太多30克,水煎服。

吃鸡蛋太多30克泡水喝,或用醋一汤匙兑米汤喝。

吃生冷瓜果多1.5克、神曲15克,泡水代茶饮。

吃鱼太多,可用红曲15克,水煎服。

饮酒过多500克,洗净捣烂取汁,然后在白萝卜汁中加适量的白糖和醋服之。



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